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La pratique ! Voilà ce qui compte !

Tu as l'impression de ne pas progresser malgré tes nombreuses séances chaque semaine ? Les mouvements les plus avancés te paraissent...

Tu sais faire 2-3 ring muscle ups en partie technique de ton WOD mais impossible de les enchainer en Metcon ? Avant toute chose, bravo à...

Drôle de titre n'est-ce pas ? Et pourtant tu vas vite comprendre où je veux en venir. Tu connais le gars qui saute sur les anneaux une...

As-tu ce qu'il faut pour te lancer ?