top of page
Le petit truc qui fera exploser ton fitness
Changer sa vision des choses fait parfois des miracles !
contact76211
29 déc. 20232 min de lecture
45 vues
0 commentaire
La dure réalité du cardio
Cardio ou renfo ? Nous avons tranché !
contact76211
7 sept. 20233 min de lecture
56 vues
0 commentaire
Booster ta progression facilement (et gratuitement)
Un détail qui peut changer beaucoup de choses !
contact76211
3 juin 20232 min de lecture
28 vues
0 commentaire
La ceinture de force: véritable outil ou cache-misère ?
Ta ceinture de force est ta meilleure amie ? Tu te saucissonnes dedans à chaque fois que tu charges une barre ? Elle te fait peut être...
contact76211
19 mai 20232 min de lecture
13 vues
0 commentaire
Aurait-on perdu la notion de travail ?
La pratique ! Voilà ce qui compte !
contact76211
29 avr. 20233 min de lecture
20 vues
0 commentaire
D'où vient ta motivation ?
EGO vs OBJECTIF
contact76211
18 juil. 20223 min de lecture
17 vues
0 commentaire
Handstand walk: la progression ultime pour y arriver
Les meilleurs exercices pour débloquer ce skill
Raf
20 févr. 20223 min de lecture
110 vues
0 commentaire
Combattre la résistance au changement
Les clés pour atteindre tes objectifs !
Raf
20 févr. 20222 min de lecture
18 vues
0 commentaire
bottom of page