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La réponse d'une championne !

Que tu sois dans le monde du CrossFit depuis longtemps ou que tu sois novice, tu sais à quel point le double under est un skill...

Quelques pistes pour relancer ta progression !

S'entrainer oui, mais intelligemment

As-tu ce qu'il faut pour te lancer ?

Tout est une question d'organisation !

On te dit tout ! études à l'appui !

Il est temps de se dire les choses !

De quoi gagner pas mal de temps !

Un peu de psychologie !

Arrêtons de nous mentir !

Les meilleurs exercices pour débloquer ce skill

Débloque enfin ce mouvement tant convoité !

Les clés pour atteindre tes objectifs !

Les secrets de la motivation

Le pouvoir de l'autopersuasion